vinyasa flow yoga

flavia willis ist die initiantin des atelier-solothurn.ch und unterrichtet seit 2002 yoga in solothurn und aarau.

ihre langjährige erfahrung, stetigen weiterbildungen bei inspirierenden lehrern und die gelebte freude an einer ganz persönlichen, täglichen yogapraxis machen die gruppenstunden zu einem ganzheitlichen erlebnis. atemübungen, achtsamkeit und respekt in verbundenheit mit dem jetzigen moment gehören zu jeder yogastunde. sowie auch verspielte formen von sonnengrussabfolgen im rhythmus mit musik, helfen die freude zu steigern und das bewusstsein für den eigenen körper und für die fülle des lebens zu verfeinern.

 

gratis probelektion ... privatstunden und thai yoga massagen auf anfrage. 

 


news


 

rückbildung/ pelvic floor

ein 6-teiliger yogakurs mit flavia

 

es geht weiter mit dem beliebten, nachhaltigen yogakurs inkl. einführung in die praxis mit dem yoni-ei.

für jede frau. zur stärkung der weiblichen lebensenergie/ urkraft.

 

sichere dir deinen platz!

 

donnerstags 08.30-09.30 im atelier-solothurn

 

14.11., 21.11., 28.11., 5.12., 12.12. und 19.12.2019

 

180.-....JAY MA

 

 


yoga am samstag mit flavia

 

jeweils 09.30-11.00...for a blessed weekend ***

 

19.10. im atelier solothurn

26.10. ashtanga yoga aarau, 10-12.00

23.11. im schloss aarhof

14.12. im atelier solothurn

21.12. ashtanga yoga aarau, 10-12.00

28.12. im schloss aarhof

...

 

bitte anmelden via mail, whatsapp oder  078 716 33 08

 


neue preise ab september 2018!

 

gratis probelektion bleibt

neu kostet die einzellektion 35.-

5er abo 140.- / studis 130.-, 7 wochen gültig

10er abo 260.- / studis 250.-, 16 wochen gültig

 


 

iyengar yoga klassen

 

loredana mezzodi ist zertifizierte iyengar yogalehrerin und birth doula und führt dich in ihrer klasse in eine gute ausrichtung im "aussen" und im "innen".

 

offene klasse für anfänger und fortgeschrittene, jeweils

 

montag 17.30-18.45 und 19.00-20.30

 

anmeldung erwünscht bei loredan.mezzodi@gmx.com oder 079 792 79 54

 



 

yoga für schwangere mit flavia

  

jeweils dienstags 17.30-18.45

einstieg jederzeit möglich. bitte anmelden.